מה גורם לנו לדחות משימות? איך המוח הדחיין פועל, ומהם הכלים היעילים להתמודדות עם דחיינות? בהרצאה זו נבחן את השפעות הדחיינות על חיינו ונכיר שיטות מבוססות מחקר מתחום הפסיכולוגיה ומדעי המוח שיסייעו לנו לפעול בצורה אפקטיבית יותר.
יהודית כץ – סופרת, מרצה ומאמנת בתחום הפסיכולוגיה החיובית. יוצרת הפודקאסט "חושבים טוב" ומחברת רב-המכר "חושבים טוב – להעז לחיות את החיים המתאימים לך".